Polonaise
Ga met de hele klas in een kring staan en zorg ervoor dat je zo staat alsof je de polonaise gaat lopen (maar dan zonder de handen op de schouders). De groep krijgt een groepsopdracht en moet deze uitvoeren. Een voorbeeld hiervan is: ‘Doe vijf stappen naar voren, draai om, doe acht stappen naar voren en doe dan nog twee stappen naar achter’.
Tip!
Begin met makkelijke opdrachten en maak ze steeds moeilijker.