Ga met de klas in een kring staan met de ruggen naar het midden en houd elkaars handen vast. Probeer nu, zonder de handen los te laten, allemaal met je buik naar het midden van de kring te komen staan.

Tip!

Lukt dit al heel goed?

Ga nu met de hele klas in een kring zitten met de ruggen naar het midden. Haak je armen in die van je buren. Kunnen jullie nu met de hele klas opstaan zonder je handen op de grond te zetten? En lukt het ook zonder je knieën?